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面部痘印肌肤吃什么比较好

  脸上长了痘印之后就会很难看,而且还有一种黑色痘印是最难缠的,要去除的话怎么着也得用几个月的时间,而且祛除效果还要因人而异。总之被黑色痘印困扰的人占大多数,面对这种黑色痘印的时候,或许已经有小伙伴们开始有些疲惫了,因为总是看不到淡化效果,大家就不想坚持了,其实有时候我们淡化不了痘印,不只是和护肤方法有关的,如果护肤方面没有问题,就要看一下饮食方面的问题了。那么“面部痘印肌肤吃什么比较好?”欢迎痘博士顾问给大家做详细的介绍吧!

  面部痘印肌肤吃什么比较好?

  1、多食蔬菜瓜果,补充维生素和锌元素,能有效抑制皮脂分泌,减少痘痘产生,如:苹果、金针菇等含锌则较多,含维生素b6较丰富的食物有:蛋黄、白菜等。含维生素a的如:橘子,小白菜、菠菜等。

  3、多喝水,多喝水、多吃青菜,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。

  关于“面部痘印肌肤吃什么比较好?”的问题,痘博士顾问今天就给大家介绍到这里了,相信小伙伴们已经知道吃什么食物对于淡化痘印有效果了,那么长痘印期间我们就尽量避免少吃一些黑色的食物,这样的话,会不利于痘印淡化。大家一定要坚持祛痘印呀,为了美肌,坚决不能放弃和痘印做抗争!

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